抓緊快樂

剛剛收到友人的電郵，談及快樂，有些東西值得與你分享。
有些快樂是可以用金錢買回來，然而快樂的重點是如何令快樂這東西變得更恆久。

你可能會為加薪、升職或退休等東西而高興，然而單單這回事並不足夠。人們會想盡辦法去將增添快樂的壽命，如相約友人慶祝、影相留念或買精品去紀念，以求將快樂的記憶和感覺延長，所以分享和珍惜能令你更加快樂。同時間，我們不要只為大事才慶祝，即使小小的成就和目標，亦應該好好慶祝，好讓人生歡欣的片斷爆倉。

縮短距離，估不到亦是快樂的泉源。若果你所處的生活環境令你感到便利、滿足，快樂的水平亦自動提高至較容易長期開心的水平，所以好好選擇你的居所和社區。同時間，如果你與身邊喜歡的人和事或鄰里，有更深入的了解和增加溝通次數，一樣可以提升愉快的感覺，難怪牛太成日煲電話粥。相反，增加與討厭的人的距離，並不如縮短人與人之間的距離來得開心，因為我們並不太懂去量度無心裝載的東西。

與朋友見面亦是不少人公認快樂的泉源。我十分喜歡與朋友會面，談談近況、分享生活點滴，是我覺得人生一大樂事。我唔介意做聽眾，讓你在我這老友面前道出不快的經歷，消消氣；我亦願意分享我的經驗，來助你重新振作。所以，我實在很難想像自己如金爺那樣長時間一人身處異地生活，金爺你真厲害（好彩有人傻傻地跟你做人世）。

自製難忘事件和片斷亦是一件賞心樂事。與朋友一起暢遊，睇世界盃決賽或入馬場等事件，無疑為你的人生增添不少共同回憶和精彩片斷。因為時間無分高興和悲傷，只有人為這些影片上色和配音，時間才是活生生的記憶。到現在我們老朋友聚會，還會為中學時邊個傻仔打紅中比人食了大三元或大學時青青飲醉酒的色相而大笑，這就是美好的時光。

至於另一個快樂密碼，講了你也未必相信，就是少選擇。人們一般都期望多選擇，可以慢慢揀。然而選擇的過程，其實是十分痛苦，尤其可供的選擇太多，我相信老友桑媽媽便最清楚（每次看佢打麻雀便知）。相對而言，選擇少，生活變得簡單，真正享受的時間便多了。所以打牌不要用腦了，見隻打隻最高興！

最後一個的尋找快樂泉源的密碼是甚麼？就是知足。只有感到滿足，你才可停下來，好好認識現在所有的，享受現在所有的，以及珍惜現在所有的。你從此便找到真正的快樂了。